Broj 47Izdanje o cirkulaciji u nogama

Vjesnik lakih nogu List za čitatelje kojima su noge na kraju dana teške
23. listopada 2026.petak Pročitajte oglas

Teške noge i cirkulacija: od spisa iz 1603. do današnjih izvora

Teške noge, otečeni gležnjevi i proširene vene u razgovoru se ponekad svode na dvije riječi: loša cirkulacija. Ovaj broj ide dalje – od knjiga iz 17. stoljeća o venama i krvotoku do onoga što danas pišu medicinski izvori.

Pročitajte oglas prodavatelja

Gumb vodi na stranicu ponude prodavatelja.

Uz to broj donosi kratke vijesti iz svakodnevice i oglas prodavatelja koji osobama s teškim nogama nudi kuru kao besplatan proizvod.

Žena u šezdesetima s teškim i otečenim nogama stoji u kuhinji, nogu je podigla na drveni stolčić i trlja natečeni list
Teške noge u kuhinji: nakon dugog stajanja uz radnu ploču jedna noga ide na stolčić, a ruka trlja otečeni list.

Iz arhive: cirkulacija krvi u spisima iz 1603. i 1628.

Dva isječka iz povijesti medicine: jedan o zaliscima u venama, drugi o kružnom toku krvi.

1603.

Zalisci vena u povijesti cirkulacije

Talijanski kirurg Hieronymus Fabricius ab Aquapendente objavio je 1603. spis De venarum ostiolis (O zaliscima vena). Zaliske nije otkrio, ali njegov spis donosi njihov najstariji poznati podrobni opis i snažno je utjecao na rad Williama Harveyja.

Izvor: University of Pittsburgh, Health Sciences Library System

1628.

Harvey i kružni tok krvi: cirkulacija na papiru

Prema Galenovoj teoriji krv je nastajala u jetri, odlazila u srce i druge dijelove tijela i ondje se upijala. William Harvey u spisu De motu cordis, prvi put objavljenom u Frankfurtu 1628., iznio je teoriju da srce pumpa krv kroz tijelo u kružnom toku.

Izvor: Gonville & Caius College, University of Cambridge

Od tih stranica prošlo je više od četiri stoljeća. Sljedeća stranica ovog broja prenosi što izvori danas pišu o venama nogu.

Danas: što Yale Medicine piše o venama nogu i kroničnoj venskoj insuficijenciji

Prema Yale Medicine (SAD), u zdravim venama nogu niz jednosmjernih zalistaka radi zajedno s mišićima lista: mišići stišću vene i potiskuju krv iz nogu prema srcu, što se naziva mišićnom pumpom lista. Kronična venska insuficijencija nastaje kad se oštete stijenke vena nogu ili jednosmjerni zalisci, ili kad mišićna pumpa lista ne radi kako treba; krv tada teče natrag i zadržava se u donjem dijelu nogu.

Crtež cijele noge sa strane uz tekst o teškim nogama: površinska vena od hrpta stopala uz unutarnju stranu noge do prepona, s malim zaliscima, i istaknut mišić lista
Teške noge i vene na crtežu u stilu stare gravure: površinska vena kreće s hrpta stopala, uz list i bedro penje se do prepona, male izbočine na njoj označavaju zaliske, a uz nju je istaknut mišić lista.

Što izvori navode kao uzroke teških nogu i oticanja

Otečene noge: predugo u istom položaju

Prema NHS-u među česte uzroke oticanja gležnjeva, stopala i nogu ubrajaju se predugo stajanje ili sjedenje u istom položaju, previše slana hrana i prekomjerna težina.

Otečeni gležnjevi po vrućini

Prema Harvard Health Publishingu (SAD), po toplom vremenu sitne vene se šire i u okolno tkivo propuštaju više tekućine nego inače. Gravitacija je potiskuje prema gležnjevima, pa nakon dugog stajanja na vrućini gležnjevi mogu jako oteći.

Pretilost i trudnoća kao pritisak na vene nogu

Prema Yale Medicine među najčešće uzroke kronične venske insuficijencije ubrajaju se i pretilost, koja može dodatno opteretiti vene pritiskom, te trudnoća, koja može povećati volumen krvi i pritisak na vene u nogama.

Kako se teške noge mogu javljati: znakovi prema Yale Medicine

Među znakove kronične venske insuficijencije Yale Medicine ubraja bol, težinu ili umor u nogama te oteklinu nogu ili gležnjeva, koja se tijekom dana može pojačavati, a smanjiti kad su noge podignute.

Uzrok teških nogu utvrđuje liječnik.

Proširene vene u brojkama iz njemačke studije iz Bonna

Graf o proširenim venama iz studije u Bonnu: paukove ili retikularne vene 59 od 100, proširene vene 14,3 od 100 sudionika

U njemačkoj populacijskoj studiji s 3 072 osobe u dobi od 18 do 79 godina paukove ili retikularne vene imalo je 59 od 100 sudionika, a proširene vene 14,3 od 100.

Izvor: Maurins i sur., Bonn Vein Study, Journal of Vascular Surgery, 2008.

Kratke vijesti: teške noge na stubama i u autobusu

Teške noge na stubama do četvrtog kata

Zgrada bez dizala, pune ruke namirnica. Na drugom katu slijedi zastanak uz ogradu: listovi su teški kao da su puni pijeska, a do vrata stana ostaju još dva odmorišta.

Otečeni gležnjevi nakon autobusa iz Splita

Pet sati sjedenja na liniji za Zagreb. Na stajalištu cipele odjednom stežu, gležnjevi su natečeni, a noge teške već na prvoj stepenici autobusa.

Muškarac u šezdesetima s otečenim nogama sjedi u međugradskom autobusu, izuo je cipelu i rukama obuhvaća natečeni list i gležanj
Otečene noge u autobusu: putnik nakon duge vožnje izuva cipelu i obuhvaća natečeni gležanj.

Oglas: besplatan proizvod za osobe s teškim nogama

Prodavatelj nudi kuru za osobe koje muče teške i otečene noge. Proizvod je besplatan.

Oglas je odvojen od uredničkih tekstova ovog broja.

Hoću kuru iz oglasa

Pisma čitatelja o ponudi za teške noge

Unuci me zovu na Sljeme. Prijavila sam se zbog tih izleta.
Jelena, Velika Gorica
Subotom plešem u folklornoj skupini, pa mi je ponuda zapela za oko.
Antun, Gospić
Cijeli dan sam na nogama u radionici; to me nagnalo na kuru.
Franjo, Virovitica

Pitanja čitatelja o teškim nogama i oglasu

Zašto stranica o teškim nogama citira knjige iz 1603. i 1628.?

Ovaj broj složen je kao novine koje stavljaju staro i novo jedno uz drugo. Spisi Fabriciusa i Harveyja dio su povijesti cirkulacije, a izvor je naveden uz svaki isječak.

Kada s otečenim nogama treba otići liječniku?

Prema NHS-u liječniku se valja javiti kod boli, svrbeža ili otekline nogu, kad se vene pogoršavaju ili kad se na nozi pojavi rana koja ne zacijeli za 2 tjedna.

Kamo vode gumbi iz oglasa za teške noge?

Na stranicu ponude prodavatelja. Ovaj web je novinsko izdanje i na njemu se ništa ne naručuje.

Je li proizvod iz oglasa za teške noge doista besplatan?

Da, oglas prodavatelja glasi na besplatan proizvod.

Zamjenjuje li ovo izdanje o cirkulaciji pregled kod liječnika?

Ne. Tekstovi su opći, ne postavljaju dijagnozu i ne mogu procijeniti vaše noge.

Žena u šezdesetima nakon kuhanja odmara teške noge: sjedi u kuhinji, bose noge drži podignute na drugoj stolici, a na štednjaku je lonac
Teške noge nakon kuhanja: žena sjedi uz kuhinjski stol, bose noge drži na drugoj stolici i smiješi se.

Teške noge nakon kuhanja: stolica, noge gore, lonac na štednjaku

Kuhinja na kraju dugog kuhanja. Lonac je još na štednjaku, a noge su podignute na drugu stolicu.

Ako vas teške i otečene noge prate kroz dan, pogledajte oglas iz ovog broja.

Pročitajte oglas prodavatelja